{"id":4572,"date":"2023-05-09T17:47:32","date_gmt":"2023-05-09T15:47:32","guid":{"rendered":"https:\/\/zelger.it\/quando-lo-stimolo-acustico-continuo-diventa-pericoloso\/"},"modified":"2023-09-07T09:58:51","modified_gmt":"2023-09-07T07:58:51","slug":"wenn-dauerbeschallung-zur-gefahr-wird","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zelger.it\/de\/wenn-dauerbeschallung-zur-gefahr-wird\/","title":{"rendered":"Wenn Dauerbeschallung zur Gefahr wird"},"content":{"rendered":"\n<p>Kopfh\u00f6rer sind f\u00fcr junge und \u00e4ltere Leute beim Telefonieren oder Musikh\u00f6ren zu einem allt\u00e4glichen Accessoire geworden. Doch bei <strong>Dauerbeschallung mit zu hoher Lautst\u00e4rke<\/strong> aus Smartphone, iPod oder MP3-Player steigt das Risiko f\u00fcr unser Geh\u00f6r, und zwar umso mehr, je l\u00e4nger und je lauter wir uns dieser aussetzen. Wer seine Ohren f\u00fcr eine Dauer von mindestens 40 Stunden pro Woche mit einem Pegel von 80 dB beschallt, riskiert einen bleibenden H\u00f6rschaden. Da die Lautst\u00e4rke \u00fcber Kopfh\u00f6rer oft nicht als st\u00f6rend empfunden wird, besteht die Gefahr, dass sie \u00fcber ein gesundes Ma\u00df hinaus erh\u00f6ht wird. Denn beim Musikh\u00f6ren \u00fcber Kopfh\u00f6rer erreicht der Schallpegel, \u00e4hnlich wie in <strong>Diskotheken oder bei Rockkonzerten<\/strong>, h\u00e4ufig 100 Dezibel und mehr. Das entspricht etwa dem L\u00e4rm eines Presslufthammers in wenigen Metern Entfernung. Die Folgen solch \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Musikkonsums sind oft nicht wieder gutzumachende Sch\u00e4den am Geh\u00f6r.<br><br><strong>Wenig Risikobewusstsein<\/strong><br>J\u00fcngste Studien belegen, dass die H\u00f6rgewohnheiten vieler Jugendlicher ihr H\u00f6rverm\u00f6gen beeintr\u00e4chtigen. F\u00fcr 10 &#8211; 15 % der Jugendlichen in Europa und Amerika wurde eine eingeschr\u00e4nkte H\u00f6rleistung nachgewiesen. Diejenigen, die ihre tragbaren Musikabspielger\u00e4te mehr als 7 Stunden pro Woche verwenden, haben dabei ein erh\u00f6htes Risiko, das dem von Jugendlichen entspricht, die zweimal im Monat Rockkonzerte oder Diskos besuchen. Die Jugendlichen selbst zeigen sich angesichts der Gefahr, der sie sich aussetzen, jedoch gelassen: In einer Interviewreihe mit fast 10.000 amerikanischen Teenagern gaben 43% der Befragten an, nach einem Disko- oder Konzertbesuch eine vor\u00fcbergehende Schwerh\u00f6rigkeit erlitten zu haben, jedoch nur 8 % erkannten darin ein gr\u00f6\u00dferes Risiko f\u00fcr ihre Gesundheit.<br><br><strong>Tipps f\u00fcr gesunden Musikgenuss<\/strong><br>Auf den Musikgenuss muss niemand verzichten. Allerdings sollte die <strong>Lautst\u00e4rke moderat<\/strong> sein und immer wieder eine Pause eingelegt werden. Als Richtlinie gilt: Eine Stunde Musikh\u00f6ren t\u00e4glich mit 60% der maximalen Lautst\u00e4rke des Abspielger\u00e4tes ist genug. Sp\u00e4testens aber, wenn man beim Musikh\u00f6ren den Eindruck hat, dass dieselben T\u00f6ne mit der Zeit leiser werden, ein Summen oder ein <strong>Watte-Gef\u00fchl<\/strong> im Ohr auftreten, sollten die Kopfh\u00f6rer abgelegt werden. Wer sich beruflich oder in der Freizeit mit Musik besch\u00e4ftigt, h\u00e4ufig Konzerte oder Lokale mit lauter Musik besucht, sollte sogar unbedingt einen <strong>Geh\u00f6rschutz<\/strong> verwenden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kopfh\u00f6rer sind f\u00fcr junge und \u00e4ltere Leute beim Telefonieren oder Musikh\u00f6ren zu einem allt\u00e4glichen Accessoire geworden. Doch bei Dauerbeschallung mit zu hoher Lautst\u00e4rke aus Smartphone, iPod oder MP3-Player steigt das Risiko f\u00fcr unser Geh\u00f6r, und zwar umso mehr, je l\u00e4nger und je lauter wir uns dieser aussetzen. 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